Sophrologie
Accompagnement en périnatalité et sophrologie
La sophrologie après la grossesse Sophrologie et post-partum La sophrologie est une méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit. Elle est idéale pour se rééquilibrer émotionnellement après son accouchement, se...
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La Sophrologie : Les pouvoirs de la respiration
De plus en plus de chercheurs se penchent sur l'influence de notre respiration sur notre vie et notre santé. Comprendre les mécanismes de la respiration sur notre organisme grâce à...
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Sophrologie : accompagner les professionnels de...
La sophrologie pour les enseignants ou les professionnels de la petite enfance ou les assistantes maternelles Face aux exigences physiques et l'investissement psychologique que demande le travail auprès des enfants...
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Sophrologie et Famille
La charge mentale d’un parent Ce que la sophrologie peut apporter à votre couple La charge mentale est un terme couramment utilisé de nos jours. Selon la chercheuse Nicole Brais...
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Sophrologie et adolescence
La sophro pour les adolescents L’adolescence est une période de transition pleine de bouleversement ! Cette période complexe est à la fois un phénomène social, un processus de maturation biologique et un...
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