Sophrologie
Troubles du sommeil et Vigilance
Insomnie quand tu nous tiens Il m'a fallu 2 ans et un peu plus de 130 patients pour faire le constat que 1/3 d'entre eux présentent des troubles du sommeil. Chez les...
Troubles du sommeil et Vigilance
Insomnie quand tu nous tiens Il m'a fallu 2 ans et un peu plus de 130 patients pour faire le constat que 1/3 d'entre eux présentent des troubles du sommeil. Chez les...
Est ce que la sophrologie peut contribuer à lim...
Est ce que la sophrologie peut contribuer à limiter la prise d'antidépresseurs? Je vous partage un article très intéressant sur l'usage des antidépresseurs. https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/secrets-d-info/secrets-d-info-du-samedi-20-janvier-2024-8899401
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Est ce que la sophrologie peut contribuer à limiter la prise d'antidépresseurs? Je vous partage un article très intéressant sur l'usage des antidépresseurs. https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/secrets-d-info/secrets-d-info-du-samedi-20-janvier-2024-8899401
Les Compétences Psychosociales en Famille
Les Compétences psychosociales https://www.lesadultesdedemain.com/interviews/les-competences-psychosociales-vanessa-duchatelle Une capacité psychosociale selon la définition d’origine (WHO, 1994) est « la capacité d’une personne à faire face efficacement aux exigences et aux défis de la...
Les Compétences Psychosociales en Famille
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La Culpabilité, les ados et mon accompagnement ...
Transformer notre culpabilité https://apprentie-girafe.com/colere-honte-culpabilite/ En cette période d'actualité, ce texte t'apaise. J'aime le travail qui est partagé sur ce site. Les illustrations sont toujours très justes et les outils pédagogiques...
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Les EMOTIONS, Les enfants et la Sophrologie
Les Emotions, les évacuer ou les intégrer ? https://apprentie-girafe.com/cacher-ses-emotions/ Contrairement à ce que la plus part des personnes pensent, y compris les sophrologues parfois, les émotions ne s'évacuent pas ! ...
Les EMOTIONS, Les enfants et la Sophrologie
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Le Deuil Périnatal
Deuil Périnatal Un soutien Vous avez vécu une grossesse interrompue ou le décès d'un bébé à la naissance. Vous ressentez ce besoin d'en parler et de déposer quelque part ce...
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