Sophrologie
Retrouver un sommeil de qualité grâce à la soph...
Retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie Le sommeil, pilier essentiel du bien-être Le sommeil est un élément fondamental pour notre santé physique et mentale. Pourtant, beaucoup rencontrent...
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La sophrologie pour les enfants : gérer émotion...
La sophrologie pour les enfants : gérer émotions et concentration Aider les enfants à mieux vivre leurs émotions Aujourd’hui, de nombreux enfants sont confrontés à des rythmes scolaires et...
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La phénodescription : un moment précieux en fin...
La phénodescription : un moment précieux en fin de séance En sophrologie, la séance se termine souvent par un temps très particulier que j’aime beaucoup : la phénodescription.C’est un espace...
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Retrouver un équilibre serein avec la sophrologie
Retrouver un équilibre serein avec la sophrologie Par Mélanie Peulvast, sophrologue à Soindres En tant que sophrologue professionnelle certifiée (Titre RNCP) et forte d’un parcours de plus de 20 ans en...
Retrouver un équilibre serein avec la sophrologie
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Bien être en petite enfance : un levier efficace !
Mon Parcours en tant que Sophrologue au sein des Équipes Petite Enfance de la ville de Valenton Depuis bientôt une année, j’ai l’opportunité d’exercer en tant que sophrologue auprès des...
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Atelier Sophrologie pour enfants et adolescents
Ateliers de Sophrologie avec Adolescents chez SOS Village : Un espace de Bien-Être et de partage Dans un monde où les adolescents traversent des périodes de transition et de stress,...
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