Atelier sophrologie parents-enfants – Décembre 2025

Atelier sophrologie parents-enfants – Décembre 2025

Atelier sophrologie parents-enfants – Décembre 2025

Après le succès du premier atelier, une nouvelle session pour partager un moment unique

Le premier atelier sophrologie parents-enfants a rencontré un véritable succès en réunissant familles et enfants autour d’exercices de détente et de bien-être. Forts de cette expérience, je vous propose une nouvelle session en décembre 2025, pour permettre à nouveau d'en profiter et ouvrir à d’autres familles de vivre ce moment privilégié.

Cet atelier est conçu pour :

- Renforcer le lien parent-enfant dans un cadre ludique et bienveillant.

- Apprendre ensemble des techniques de sophrologie simples à reproduire à la maison.

- Partager un moment de détente et de plaisir, loin du rythme effréné du quotidien.

Ce que vous allez vivre lors de l’atelier

- Exercices de respiration adaptés aux enfants pour apprendre à relâcher les tensions et à se recentrer.

- Relaxations et visualisations guidées pour éveiller l’imagination et apaiser le mental.

- Jeux sophrologiques et activités collectives qui renforcent la confiance et la complicité.

- Outils pratiques à réutiliser à la maison, pour prolonger les effets positifs de l’atelier dans la vie quotidienne.

Pourquoi participer ?

- Offrir à votre enfant un moment de détente et d’écoute.

- Découvrir ou approfondir la sophrologie en famille.

- Renforcer le bien-être émotionnel et la complicité entre parents et enfants.

- Créer un souvenir positif et durable pour toute la famille.

Informations pratiques

Date : Dimanche 7 décembre 2025 à 14h30

  • Durée : 1 heure 

  • Lieu : à Soindres à L'Ecloserie 

  • Tarif : 20 euros le duo 

Les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé et une ambiance chaleureuse. Réservez dès maintenant votre place et offrez à votre famille ce moment unique de détente et de complicité.

Contact 
Tél. : 06 88 74 97 53
Email : mpsophrologue@gmail.com
et inscriptions : Sur RESALIB pour ceux qui connaissent ou en cliquant directement sur le bouton prendre un rendez vous 

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