Nouvelle exceptionnelle : ouverture des inscriptions pour notre atelier de sophrologie et de relaxation sur le Sommeil !

Vous cherchez des solutions pour améliorer votre sommeil et vous détendre ? rejoignez-nous pour un atelier dédié à la sophrologie et à la relaxation, axé sur la thématique du sommeil ! Comment ne pas tout miser sur sa nuit ? 

Dates : un cycle de 4 séances à compter du vendredi 17 janvier 2025

Heures : de 18h30 à 19h45

Lieu : A l'Ecloserie à Soindres https://www.lecloserie.fr/

Au programme : des techniques de relaxation, des exercices de sophrologie, des conseils pratiques pour retrouver un sommeil réparateur. Cet atelier est ouvert à tous, adultes. 

Les places sont limitées, alors n'attendez pas ! Inscrivez -vous dès maintenant pour réserver votre place. 

Pour vous inscrire ou pour plus d'informations, contactez-moi au 06.88.74.97.53. 

Prenez soin de vous et offrez vous le sommeil que vous méritez. 

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